Des apports inférieurs aux Apports Nutritionnels Conseillés et faibles en vitamines peuvent engendrer de graves conséquences. Comment donc bien s’alimenter?
Acné I : Ce qu’il ne faut plus faire !
Rien de plus déroutant pour un adolescent que de devoir supporter l’acné.
Les vertus des graines germées
Qu’est-ce que les graines germées et pourquoi en consommer ? La graine germée est – comme son nom l’indique – une graine qui a subi le processus de « germination » (développement de la graine pour donner naissance à la plante). Ce processus s’étend sur une période variable pouvant aller de 2 jours à plus de six jours, en fonction de la …
Kombucha : ses mystères enfin dévoilés !
Le Kombucha : c’est quoi? Si vous êtes arrivé(e) sur cette page c’est certainement à cause de la popularité grandissante du Kombucha. Dans cette mini série nous vous dévoilons tout …