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Les vertus des graines germées

Posté dans: Les aliments germés rédigé par Gwen R.Commenter

Qu’est-ce que les graines germées et pourquoi en consommer ? La graine germée est – comme son nom l’indique – une graine qui a subi le processus de « germination » (développement de la graine pour donner naissance à la plante). Ce processus s’étend sur une période variable pouvant aller de 2 jours à plus de six jours, en fonction de la …